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读书分享会 · 《深度工作》

教育培训 / 简约扁平 / 媒体咨询 / 紫系 / 双色 · 配色「丁香花房」 · 共 18 页

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读书分享会 · 《深度工作》

把一本书读薄,再读成自己能用的方法

2026年10月17日 · 974工具箱
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第 1 页 · 封面 · 丁香花房
CONTENTS

目录

01为什么读这本
02核心观点
03怎么落地
04三个可带走的结论
05对比
06要点一览
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读书分享会 · 《深度工作》
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第 2 页 · 目录 · 丁香花房
CHAPTER 01

为什么读这本

为什么读这本

注意力被消息和会议打碎的年代,能连续专注两小时都成了稀缺能力。这本书讲的正是怎么把专注找回来。

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第 3 页 · 正文 · 丁香花房
CHAPTER 02

核心观点

核心观点

深度工作创造难以复制的价值,浮浅工作消耗时间却留不下东西。区别不在忙不忙,而在产出的含金量。

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CHAPTER 03

怎么落地

怎么落地

固定时段、减少切换、给任务设截止。把最难的事放在精力最好的那段时间做,其余时间处理琐事。

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第 5 页 · 正文 · 丁香花房
CHAPTER 04

三个可带走的结论

专注有价

能被复制的工作,价值也容易被摊薄。

时段要护住

每天留一段不被打扰的时间做难事。

减少切换

频繁切换的代价,比想象中高。

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第 6 页 · 要点 · 丁香花房
CHAPTER 05

经验式点检 vs 标准式点检

经验式点检
  • 靠老师傅手感判断
  • 记录随手填、事后补
  • 异常口头转达
  • 责任难追溯到人
标准式点检
  • 对照标准值判定
  • 现场留痕、当日归档
  • 异常即上报、生成记录
  • 每条记录可追到人和时间
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第 7 页 · 对比 · 丁香花房
CHAPTER 06

要点一览

序号环节核心要点
1为什么读这本注意力被消息和会议打碎的年代,能连续专注两小时都成了稀缺能力。这本书讲的正是怎么把专注找回来。
2核心观点深度工作创造难以复制的价值,浮浅工作消耗时间却留不下东西。区别不在忙不忙,而在产出的含金量。
3怎么落地固定时段、减少切换、给任务设截止。把最难的事放在精力最好的那段时间做,其余时间处理琐事。
4团队怎么用给团队留出不被打扰的时段,把会议压缩到必要。制度上保护专注,个人习惯才守得住。
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第 8 页 · 表格 · 丁香花房
CHAPTER 07

六个实践动作

固定时段

每天同一时间做同一件难事。

关掉打扰

消息静音,先做完再回。

单点任务

一次只做一件事。

设截止

给任务设时限,倒逼效率。

定期复盘

每周看看时间都花在哪。

想清目的

先问这件事值不值得做。

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第 9 页 · 图标卡 · 丁香花房
CHAPTER 08

产品与服务

教育培训 解决方案

为什么读这本

标准化动作与判定口径

核心观点

资源投入与责任分工

怎么落地

验收标准与持续改进

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第 10 页 · 产品展示 · 丁香花房
CHAPTER 09

内容分类

为什么读这本

12 项

同主题归并,按场景调用

核心观点

18 项

同主题归并,按场景调用

怎么落地

24 项

同主题归并,按场景调用

团队怎么用

30 项

同主题归并,按场景调用

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第 11 页 · 分类 · 丁香花房
PART 01

注意力是最贵的资源

谁能守住专注,谁就守住了产出

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第 12 页 · 满版图 · 丁香花房
CHAPTER 11

定位矩阵

优先攻坚价值高、难度大:作为重点专项立项推进。快速见效价值高、难度低:先做,形成可见成果。择优补位价值低、难度低:有余力时补齐,避免长期空缺。暂缓观察价值低、难度大:暂不投入,定期回看。落地难度 →↑ 业务价值
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第 13 页 · 定位矩阵 · 丁香花房
CHAPTER 12

一天的时间都去哪了 · 整体表现

深度工作22会议沟通28消息与邮件31杂务19
结论

· 「消息与邮件」最高(31),「杂务」最低(19),差 12。

· 合计 100,均值 25.0,可按高低落差定优先级。

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第 14 页 · 图表 · 丁香花房
CHAPTER 13

构成占比

深度工作 22会议沟通 28消息与邮件 31杂务 19
结论

· 「消息与邮件」占比最高,约 31%,是本页结构里的主要构成。

· 其余 3 项合计约 69%,可按占比高低分优先级投入。

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第 15 页 · 图表 · 丁香花房
CHAPTER 14

趋势变化

深度工作22会议沟通28消息与邮件31杂务19
结论

· 从「深度工作」到「杂务」,指标下降 3。

· 峰值在「消息与邮件」(31),谷值在「杂务」(19)。

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第 16 页 · 图表 · 丁香花房
SUMMARY

总结与下一步

01为什么读这本
02核心观点
03怎么落地
04团队怎么用

下一步:按既定节奏推进,持续迭代优化

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第 17 页 · 总结 · 丁香花房
THANKS

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