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步行一公里要多久？
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成年人正常步行 5 km/h，走一公里约 12 分钟。
交通工程学常用值：成年人正常步行速度约 1.4 m/s，即 5 km/h。走 1 km 需要 1000 ÷ (5000/60) = 12 分钟。步幅约 0.65–0.75 m，一公里约 1400–1550 步。快走（6 km/h）约 10 分钟，慢逛（3 km/h）约 20 分钟。
常见问题
问步行一公里等于多少步？
按 0.65–0.75 m 步幅计算，约 1400–1550 步。
问一天走多少步合适？
常见建议是每天 6000–10000 步，约合 4–7 公里，步行时间 50–85 分钟。
问马拉松全程要走多久？
42.195 km，按 5 km/h 步行速度要走约 8.4 小时，所以跑步是关键。